Sejak lama, kelapa
dikenal sebagai tumbuhan yang kaya manfaa. Nyaris tak ada bagian dari tanaman
kelapa yang tidak bermanfaat bagi kehidupan. Namun tak jarang pula orang yang
tidak paham memanfaatkan setiap bagian dari kelapa. Air kelapa misalnya, justru
hanya menjadi limbah karena bingung memanfaatkanya. Padahal air kelapa justru
sangat berkhasiat bagi kesehatan dan kebugaran tubuh. Inilah beberapa alasan kenapa anda perlu
minum air kelapa:
§ Air kelapa ternyata lebih bernutrisi ketimb
ang susu penuh (whole milk) karena tidak
mengandung kolesterol dan rendah lemak.
§ Air kelapa dapat memperbaiki sirkulasi darah dan dikenal mampu
membersihkan saluran pencernaan.
§ Airkelapa tidak hanya akan membuat sistem kekebalan tubuh anda
lebih baik, tetapi juga mambantu tubuh melawan beberapa jenis virus penyebab penyakit.
§ Jika anda mengidap penyakit batu ginjal, biasakanlah meminum air
kelapa secara rutin. Kebiasaan meminum air kelapa akan membantu memecah batu
ginjal dan memudahkan mereka keluar dari tubuh.
§ Air kelapa juga dikenal sejak dahulu dapat menyembuhkan gangguan
saluran kencing. Segelas air kelapa akan meredakan rasa sakit akibat susah
kencing.
§ Jika anda masih merasa pusing karena mabuk, tak ada yang bisa
memulihkannya dengan cepat selain mengkonsumsi air kelapa.
§ Air kelapa yang rasanya lembut sangat kaya akan elektrolit dan potassium. Potassium dapat
membantu tubuh mengatur tekanan darah dan fungsi organ jantung.
§ Air kelapa dapat mempercepat naiknya trombosite bagi penderita
DBD dan menurunkan demam (trombosit turun karena dipakai untuk mencega
pendarahan, karena demam tinggi mengakibatkan pengentalan daran, dan pori-pori
pembuluh darah membesar).
§ Air kelapa berkhasiat sebagai diuretik, yaitu untuk memperlancar
pengeluaran air seni. Air kelapa muda dicampur dengan sedikit sari jeruk sitrun
bermanfaat untuk mengatasi dehidrasi, juga untuk memerangi gangguan cacing
dalam perut anak-anak kecil.
§ Jika air kelapa muda yang dicampur dengan susu amat baik untuk
makanan anak. Campuran air kelapa muda tersebut mempunyai khasiat untuk
mencegah penggumpalan susu dalam perut, muntah, sembelit, dan sakit pencernaan.
§ Air kelapa juga mempun yai bermacam-macam khasiat sebagai obat.
Diantaranya, minum air kelapa muda juga dapat membantu mengatasi pengaruh racun
obat sulfa dan antibiotika lain, sehingga menjadikan obat-obat itu lebih cepat
diserap darah.
§ Mencuci muka dengan air kelapa secara kontinu setiap hari dapat
menyembuhkan dan melenyapkan jerawat, noda-noda hitam, kerutan pada wajah
yang datang lebih dini, kulit kering dan wajah menjadi tampak berseri.
§ Campurlah air kelapa dengan sedkit madu. Ramuan ini merupakan
tonikum yang murah tetapi berkhasiat. Ramuan ini merangsang
pusat-pusat seksual tubuh dan meniadakan akibat buruk gairah
seksual berlebih.
§ Jerawat membandel dapat diobati dengan campuran 25 gram pasta
kunyit dengan segelas air kelapa, lalu dibarkan selama semalam suntuk, kemudian
tambahkan 3 sendok teh bubuk cendana merah.
Aduk-aduklah semua bahan tersebut sampai rata, kemudian disimpan lagi tanpa
terganggu selama 3 hari. Saringlah ramuan tadi dengan tiga lapis kain kasa.
Simpan sari tadi dalam botol, dan oleskan pada muka dua kali sehari hingga
jerawat lenyap.
§ Air kelapa juga berkhasiat sebagai obat luka, telapak kaki
pecah-pecah, dan eksim. Membuat ramuannya relatif mudah. Rendamlah
segenggam beras dalam air kelapa muda bersama tempurungnya sampai beras terasa
asam karena peragian, kemudian beras digiling menjadi bubuk halus. Tepung beras
tersebut digunakan dengan dioleskan setiap hari selama 3-4 hari pada bagian
tubuh yang sakit.
§ Jika air kelapa muda dicampur dengan sejumput bubuk kunyit dan air kapur
sirih dalam ukuran sama merupakan obat luka bakar dan meniadakan rasa panas
pada telapak kaki dan tangan.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar